Ankle exercise rope

حبل تمارين الكاحل بالمقاومة – مجموعة تدريب الأرجل المتكاملة

الاستخدامات:
مثالي لتقوية عضلات الساقين والكاحلين والأرداف.
مناسب للتمارين المنزلية أو في الجيم لتحسين المرونة والتوازن.
يساعد في إعادة التأهيل بعد الإصابات الرياضية لتقوية العضلات تدريجيًا.
يستخدم في تمارين المقاومة مثل رفع الأرجل، فتح الورك، وتمارين التمدد.

المميزات:

تصميم مريح وآمن: أحزمة كاحل مبطنة بالإسفنج ومغلفة بقماش قوي لتوفير راحة أثناء التمرين.
مواد عالية الجودة: حبال من اللاتكس المرن تتحمل الاستخدام المتكرر دون تلف.
مشابك معدنية متينة: تمنح ثباتًا ممتازًا وسهولة في التركيب والإزالة.
ألوان أنيقة: وردي وبنفسجي بتصميم عصري أنثوي.
سهل التخزين والنقل: يأتي داخل كيس قماشي أسود بخيط سحب.

المواصفات:
طول حبال المقاومة: 32 سم
أبعاد الكيس: الطول 24 × العرض 30 × الارتفاع 3 سم

محتويات الصندوق:
2 أحزمة كاحل مبطنة
3 حبال مقاومة مختلفة القوة
كيس تخزين قماشي أسود

ملاحظات الاستخدام:
تأكد من تثبيت المشابك جيدًا قبل التمرين.
لا تُشد الحبال بقوة مفرطة للحفاظ على مرونتها.
مناسب للرجال والنساء بجميع مستويات اللياقة.
يُغسل الكيس والأحزمة يدويًا بالماء البارد فقط.